Блог
Курс по Въздушна йога за преподаватели в Salt & Art 13-14.05.2023г.
Курс по Въздушна йога за преподаватели В курса ще научите: Как да структурирате час по въздушна йога Как да адаптирате класически...
Йога ваканция в Бали 18-29.11.2023г.
Вдъхновяваща йога ваканция в Бали със Светла Иванова 18 – 29 ноември 2023 г. Каня ви да направим заедно още едно мечтано пътешествие...
Йога ритрийт в града на розите Казанлък 19-21 май
Йога ритрийт „Розово вдъхновение“ със Светла Иванова Каня ви да се потопим в аромата на казанлъшката роза и да изпълним сетивата...
Моят път към медитацията
Започнах да се занимавам с йога в 8-ми клас, когато бях на 14 години, но стигнах до медитацията няколко години...
Медитацията – стъпка по стъпка
Обърнете внимание на тези стъпки преди вашата медитация. Нека те ви станат като ритуал. Сигурна съм, че ще ви помогнат...
Как медитацията и правилното дишане помагат на бизнеса ни?
За да сме в кондиция и да се радваме на добро здраве са ни нужни: Качествен сън Добра храна Правилно...
Най-важните качества за личностно усъвършенстване
„Посей мисъл и ще пожънеш действие. Посей действие и ще пожънеш навик. Посей навик и ще пожънеш характер. Посей характер...
Защо цената на абонаментите е толкова ниска?
Реших да отговоря на този забавен въпрос по няколко причини. Често ми го задават в студиото ми, където една йога...
Курс – въведение в медитацията
Откакто преподавам йога и медитация и имам студио често познати и непознати се обръщат към мен за съвет как да...
Как да започна да медитирам?
Знам, че сте попадали на много информация по темата. Kниги, безброй съвети и водени медитации, но щом четете това сигурно...
Йога ритрийт в Бали със Светла Иванова
ВДЪХНОВЯВАЩА ЙОГА ВАКАНЦИЯ от 15.02 до 27.02.2023г. 5 НОЩУВКИ В 5* ХОТЕЛ и 5 в ЛУКСОЗЕН ХОТЕЛ В ДЖУНГЛАТА 12 дни, 10...
Защо платформата работи?
С едно изречение – защото балансира работата на двете мозъчни полукълба. Когато изпълняваме някакви задачи и задължения използваме предимно лявото мозъчно...
Защо да медитирам?
Ако все още търсите отговор на въпроса – защо да медитирате – надявам се този текст и моя споделен опит...