Интервю на Светла Иванова за сайта MindFit
Тя има много таланти. Първо изгря на небосклона ни като поп певица. После се превърна в една от най-значимите фигури...
Тя има много таланти. Първо изгря на небосклона ни като поп певица. После се превърна в една от най-значимите фигури...
За да сме в кондиция и да се радваме на добро здраве са ни нужни: Качествен сън Добра храна Правилно...
Започнах да се занимавам с йога в 8-ми клас, когато бях на 14 години, но стигнах до медитацията няколко години...
Обърнете внимание на тези стъпки преди вашата медитация. Нека те ви станат като ритуал. Сигурна съм, че ще ви помогнат...
„Посей мисъл и ще пожънеш действие. Посей действие и ще пожънеш навик. Посей навик и ще пожънеш характер. Посей характер...
Реших да отговоря на този забавен въпрос по няколко причини. Често ми го задават в студиото ми, където една йога...
Откакто преподавам йога и медитация и имам студио често познати и непознати се обръщат към мен за съвет как да...
Знам, че сте попадали на много информация по темата. Kниги, безброй съвети и водени медитации, но щом четете това сигурно...