Медитацията – стъпка по стъпка
Обърнете внимание на тези стъпки преди вашата медитация. Нека те ви станат като ритуал. Сигурна съм, че ще ви помогнат...
Как да започна да медитирам?
Знам, че сте попадали на много информация по темата. Kниги, безброй съвети и водени медитации, но щом четете това сигурно...