Благодаря за йогата!

За мен тези сеанси през zoom са много подходящи. Сутрин спортувам – колело или тичане и упражненията за врата, раменете, гърба, разтяганията и релаксацията вечер ме отпускат чудесно. ?

Поздрави от Париж!