fbpx

Курсът е предназначен за тези от вас, които искат да се научат да медитират стъпка по стъпка, или да задълбочат знанията си.
Съдържа 21 видеа по различни теми, свързани с медитацията, поднесени по ясен и разбираем начин. Те ще ви помогнат да си отговорите на много въпроси и най-вече да започнете да медитирате.
Курсът може да закупите от абонаменти или курсове и програми. Достъпът за него е един месец.

Категорията е достъпна само за абонати

Колко дълго и често?

5:11

Ежедневени ритуали

11:25

Подготовка

2:36

Асани за медитация

2:37

Ползи от медитацията

10:26

Напредвам ли?

3:07

QUICK START

2:39

Допълнителни ползи

4:52

Оттук накъде

4:53