fbpx

Увод

От 0 до 5 минути

Представяне

От 15 до 30 минути

Какво е медитация?

От 15 до 30 минути

Видове медитации

От 15 до 30 минути

Медитация и Релаксация

От 5 до 15 минути

Мога ли да медитирам?

От 0 до 5 минути

Какво да правя с мислите

От 5 до 15 минути

Правилно ли медитирам

От 15 до 30 минути

Как да дишаме и защо?

От 5 до 15 минути

Преди и След медитация

От 5 до 15 минути

Кога да медитирам?

От 0 до 5 минути

Къде да медитирам?

От 0 до 5 минути