Прекарвайте забавно и полезно време заедно с децата си, докато правите тази приказна йога. Слушайте релаксации за родители и деца, за да свалите стреса и успокоите ума си. Правете песничките за раздвижване или пък си пускайте песничките за отпускане и лесно заспиване.